{"id":3642,"date":"2025-12-20T10:12:58","date_gmt":"2025-12-20T06:42:58","guid":{"rendered":"https:\/\/archeryinfo.ir\/?p=3642"},"modified":"2025-12-20T10:12:58","modified_gmt":"2025-12-20T06:42:58","slug":"%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d8%aa%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archeryInfo.ir\/?p=3642","title":{"rendered":"\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u061b \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0644\u06cc\u06a9 \u062a\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc"},"content":{"rendered":"

\u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646\u061f<\/strong><\/h2>\n

\u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0632\u0648 \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0635\u06cc\u0644\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0630\u0647\u0646\u06cc\u060c \u062b\u0628\u0627\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u062f\u0642\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0648\u062f\u0647: \u062a\u0644\u0641\u06cc\u0642\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646\u060c \u0686\u0627\u0644\u0634\u060c \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646.<\/p>\n

\u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u0647\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0628\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062b\u0628\u062a\u200c\u0646\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u060c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0633\u062a.<\/p>\n

\n

\u00a0\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0634\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/h2>\n

\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n

\u06f1. \u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0646\u062f (Compound)<\/strong><\/h3>\n

\u06a9\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0634\u0634 \u062b\u0627\u0628\u062a.
\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627:<\/p>\n

    \n
  • \n

    \u062f\u0642\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u200c\u062a\u0631<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    \u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f.<\/p>\n

    \u06f2. \u0631\u06cc\u06a9\u0631\u0648 (Recurve)<\/strong><\/h3>\n

    \u0647\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627.
    \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627:<\/p>\n

      \n
    • \n

      \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u0627\u0635\u0648\u0644 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \u06f3. \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u062a\u06cc (Traditional)<\/strong><\/h3>\n

      \u062d\u0633\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631.
      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

      \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0645\u0631\u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a\u060c \u0686\u0646\u062f \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

      \n

      \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639<\/strong><\/h2>\n

      \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0631\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n

      \u06f1. \u06a9\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n

      \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0634\u0634 (Draw Weight) \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0634\u0627\u0646\u0647\u060c \u0622\u0631\u0646\u062c \u0648 \u0645\u0686 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

      \u06f2. \u062a\u06cc\u0631<\/strong><\/h3>\n

      \u062a\u06cc\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0642\u062f\u060c \u06a9\u0634\u0634 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u0648\u0646\u062f.
      \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u060c \u062a\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u201c\u0637\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637\u201d \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

      \u06f3. \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u060c \u0632\u0631\u0647 \u0633\u0627\u0639\u062f\u060c \u0628\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/strong><\/h3>\n

      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc.<\/p>\n

      \u06f4. \u06a9\u0648\u06cc\u06cc\u0648\u0631 (\u0645\u062d\u0641\u0638\u0647 \u062a\u06cc\u0631)<\/strong><\/h3>\n

      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062e\u0637 \u062a\u06cc\u0631.<\/p>\n

      \u06f5. \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a \u0648 \u06af\u0627\u0631\u062f \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a<\/strong><\/h3>\n

      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc.<\/p>\n

      \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

      \n

      \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc<\/strong><\/h2>\n

      \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u0644\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

      \u06f1. \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0648 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong><\/h3>\n
        \n
      • \n

        \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u062a\u06cc\u0631 \u0634\u0644\u06cc\u06a9 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u0627\u0632 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u062c\u0644\u0648\u062a\u0631 \u0646\u0631\u0648\u06cc\u062f \u0645\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u0631\u0628\u06cc.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        \u062a\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0644\u06af\u062f \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

        \u06f2. \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/strong><\/h3>\n

        \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0634\u0627\u0646\u0647\u060c \u06a9\u062a\u0641\u060c \u0633\u0627\u0639\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc.<\/p>\n

        \u06f3. \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u06a9\u0645\u0627\u0646 (Grip)<\/strong><\/h3>\n

        \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.
        \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f:<\/p>\n

          \n
        • \n

          \u0646\u0631\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          \u0628\u0627 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u0686<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          \u06f4. \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 (Stance)<\/strong><\/h3>\n

          \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062f\u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n

            \n
          • \n

            Square stance (\u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0645\u0631\u0628\u0639)<\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Open stance (\u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0632)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

            \u06f5. \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0644\u06cc\u06a9<\/strong><\/h3>\n

            \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u06f3 \u062a\u0627 \u06f5 \u0645\u062a\u0631\u06cc \u0634\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.
            \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u0641\u0642\u0637 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0641\u0631\u0645.<\/p>\n

            \n

            \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc<\/strong><\/h2>\n

            \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0627\u0633\u062a.
            \u06cc\u06a9 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f1:<\/strong><\/h3>\n

            \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0627\u0646\u060c \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0644\u06cc\u06a9<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f2:<\/strong><\/h3>\n

            \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u2013 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u2013 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f3:<\/strong><\/h3>\n

            \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u2013 \u0644\u0646\u06af\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc (Anchor) \u2013 \u062a\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u06cc\u062f<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f4:<\/strong><\/h3>\n

            \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\u0627\u062a Sight \u0648 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f5:<\/strong><\/h3>\n

            \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0647\u0645 \/ \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0631\u06cc\u062a\u0645\u06cc\u06a9<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f6:<\/strong><\/h3>\n

            \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0641\u0631\u0645 \u2013 \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f7:<\/strong><\/h3>\n

            \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0627\u0644\u0648-\u062a\u0631\u0648 (Follow Through)<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f8:<\/strong><\/h3>\n

            \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u2013 \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u062f\u0627\u062a<\/p>\n

            \u062c\u0644\u0633\u0647 \u06f9\u2013\u06f1\u06f2:<\/strong><\/h3>\n

            \u0627\u062c\u0631\u0627\u060c \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u062f\u0642\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062b\u0628\u062a \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u06f3\u06f0 \u0645\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u06f1\u06f8 \u0645\u062a\u0631 (\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0628\u06a9)<\/p>\n

            \n

            \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n

            \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0641\u0635\u0644\u200c\u062a\u0631 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n

            \u06f1. Alignment (\u062a\u0631\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646)<\/strong><\/h3>\n

            \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0644 \u06cc\u06a9 \u062e\u0637 \u0635\u0627\u0641 \u0627\u0632 \u06a9\u0641 \u067e\u0627 \u062a\u0627 \u0633\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.
            \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c: \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u0631 \u06cc\u0627 \u0642\u0648\u0633 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a.<\/p>\n

            \u06f2. Anchor point (\u0644\u0646\u06af\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a)<\/strong><\/h3>\n

            \u0646\u0642\u0637\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a (\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a) \u06a9\u0647 \u0628\u0646\u062f \u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u062e \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n

            \u06f3. Aiming (\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc)<\/strong><\/h3>\n

            \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627 Sight \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc
            \u062f\u0631 \u0631\u06cc\u06a9\u0631\u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 Sight \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u062f\u0641<\/p>\n

            \u06f4. Release (\u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc)<\/strong><\/h3>\n

            \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a.
            \u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f:<\/p>\n

              \n
            • \n

              \u0646\u0631\u0645<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u06a9\u0627\u0646<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646
              \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

              \u06f5. Follow Through<\/strong><\/h3>\n

              \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u062a\u06cc\u0631 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f.
              \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062a\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u0646\u062d\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

              \n

              \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n

              \u06f1. \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648
              \u06f2. \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a
              \u06f3. \u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a
              \u06f4. \u062e\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc
              \u06f5. \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0631\u06cc\u062a\u0645
              \u06f6. \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062a\u06cc\u0631 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0634\u0644\u06cc\u06a9
              \u06f7. Sight \u0632\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0631\u06a9 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9<\/p>\n

              \u0645\u0631\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

              \n

              \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc<\/strong><\/h2>\n

              \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0647\u0631 \u0648 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n

                \n
              • \n

                \u0634\u0647\u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc:<\/strong> \u0628\u06cc\u0646 \u06f2 \u062a\u0627 \u06f5 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u062a\u0648\u0645\u0627\u0646<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                \u0639\u0636\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647:<\/strong> \u0628\u06cc\u0646 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                \u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc:<\/strong> \u0627\u0632 \u06f1\u06f0 \u062a\u0627 \u06f4\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 (\u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0646\u062f \u06af\u0631\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a)<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                \u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc:<\/strong> \u06f3 \u062a\u0627 \u06f7 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                \u062a\u06cc\u0631\u0647\u0627:<\/strong> \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f2 \u062a\u0627 \u06f5 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0644 \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0631\u062f\u061b \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06f1\u06f0 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0686\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

                \n

                \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u061b \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f\u061f<\/strong><\/h2>\n

                \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644:<\/p>\n

                  \n
                • \n

                  \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06f4 \u062c\u0644\u0633\u0647<\/strong> \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06f5 \u0645\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06f1\u06f0 \u062c\u0644\u0633\u0647<\/strong> \u0641\u0631\u0645 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0634\u0644\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06f3 \u0645\u0627\u0647<\/strong> \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0648\u0627\u0631\u062f \u06f1\u06f8 \u0645\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06f6 \u0645\u0627\u0647<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                  \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

                  \n

                  \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong><\/h2>\n

                  \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n

                    \n
                  • \n

                    \u0635\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0641\u0631\u0645<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0634\u0644\u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                    \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0631\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

                    \n

                    \u00a0\u0646\u0642\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc<\/strong><\/h2>\n

                    \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u201c\u0628\u0627\u0644\u0627 \u062a\u0646\u0647\u201d \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

                    \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc:<\/strong><\/h3>\n
                      \n
                    • \n

                      \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a (\u0644\u0627\u062a\u06cc\u0633\u06cc\u0645\u0648\u0633\u060c \u0631\u0648\u0645\u0628\u0648\u0626\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0631\u067e\u0632)<\/p>\n<\/li>\n

                    • \n

                      \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a Core<\/p>\n<\/li>\n

                    • \n

                      \u0633\u0627\u0639\u062f \u0648 \u0645\u0686<\/p>\n<\/li>\n

                    • \n

                      \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u062a\u0641<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                      \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627:<\/strong><\/h3>\n
                        \n
                      • \n

                        \u067e\u0644\u0627\u0646\u06a9 \u06f3\u06f0 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u062a\u0627 \u06f2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647<\/p>\n<\/li>\n

                      • \n

                        \u06a9\u0634 TRX \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0644\u0627\u062a\u0633<\/p>\n<\/li>\n

                      • \n

                        \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644 \u06f1 \u06a9\u06cc\u0644\u0648<\/p>\n<\/li>\n

                      • \n

                        \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u06a9\u062a\u0641 \u0645\u062b\u0644 Wall slide \u0648 Y-T-W<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                        \n

                        \u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0642\u0634\u0647 \u0631\u0627\u0647 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n

                        \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0644 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n

                        \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f1 \u2013 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc (\u06f1\u2013\u06f2 \u062c\u0644\u0633\u0647)<\/strong><\/h3>\n

                        \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0627\u0646\u060c \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0644\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627<\/p>\n

                        \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f2 \u2013 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 (\u06f3\u2013\u06f8 \u062c\u0644\u0633\u0647)<\/strong><\/h3>\n

                        \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0631\u0647\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0641\u0627\u0644\u0648-\u062a\u0631\u0648<\/p>\n

                        \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f3 \u2013 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 (\u0645\u0627\u0647 \u06f2)<\/strong><\/h3>\n

                        \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u06f1\u06f0\u2013\u06f1\u06f2 \u0645\u062a\u0631\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 Sight\u060c \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc<\/p>\n

                        \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f4 \u2013 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0635\u0644\u06cc (\u0645\u0627\u0647 \u06f3)<\/strong><\/h3>\n

                        \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u067e\u0648\u0646\u062f\u060c \u0631\u06cc\u06a9\u0631\u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/p>\n

                        \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f5 \u2013 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0633\u0645\u06cc (\u0645\u0627\u0647 \u06f4\u2013\u06f6)<\/strong><\/h3>\n

                        \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                        \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0642\u0635\u062f \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0631\u0634\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0631\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u060c \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628. \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u060c \u06cc\u06a9 \u0646\u0642\u0634\u0647 \u0631\u0627\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062a\u0627 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0631\u0628\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0647\u0646\u0631\u062c\u0648\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062a\u06cc\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-3642","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-31"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3642\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archeryInfo.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}